Hướng dẫn cách chọn giày đá bóng phù hợp với chân bạn

Ở Việt Nam, đam mê chơi bóng đá trên các sân cỏ sau giờ học và giờ làm đang ngày càng phát triển mạnh mẽ. Để có trải nghiệm chơi bóng tốt nhất trên các sân cỏ đó chính là việc sử dụng giày đá bóng. Bài viết này Đinh Lực Soccer sẽ tổng hợp những kinh nghiệm cách chọn giày đá bóng phù hợp nhất.

Cách chọn giày đá bóng cho từng vị trí

Thủ môn

Cách lựa chọn giày đá bóng phù hợp với vai trò thủ môn đòi hỏi bạn cần đôi giày có độ bám cao để có thể di chuyển linh hoạt trong không gian hẹp. Giày thủ môn thường được trang bị đế đinh bám chắc chắn, giúp bạn trụ vững sau những pha bật nhảy và cản phá. Phần thân giày thường được thiết kế với mũi giày để hỗ trợ phát bóng dài và chính xác cho đồng đội. Do thủ môn ít di chuyển, nên không cần quá quan tâm đến trọng lượng của giày bóng đá.

Tiền vệ

Đối với tiền vệ, sự thoải mái và khả năng kiểm soát bóng là rất quan trọng. Vì vai trò của họ yêu cầu phải chạy lên chạy xuống nhiều trên sân, nên việc chọn đôi giày bóng đá thoải mái là cực kỳ cần thiết để có thể duy trì sự thoải mái trong suốt trận đấu. Ngoài ra, khả năng hỗ trợ kiểm soát bóng cũng sẽ giúp bạn trong việc điều khiển trò chơi hơn. Đồng thời, trọng lượng của giày cũng là yếu tố đáng chú ý để giúp bạn di chuyển linh hoạt và tiết kiệm năng lượng.

Hậu vệ

Cách chọn giày đá bóng với vai trò hậu vệ, bạn cần thực hiện các pha tắc bóng, va chạm nhiều và thi đấu mạnh mẽ, vì vậy việc chọn một đôi giày có khả năng bảo vệ tốt sẽ mang lại sự yên tâm. Điều quan trọng nhất là sự chắc chắn trong thiết kế thân giày để bảo vệ chân hiệu quả. Đế giày to bản sẽ giúp bạn chắc chân hơn và cảm thấy thoải mái hơn trong suốt trận đấu.

Tiền đạo

Đối với tiền đạo, việc chọn giày đáng chú ý thường tập trung vào những mẫu chuyên dụng, được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sút bóng mạnh mẽ và chính xác. Đồng thời, đôi giày cũng cần phải nhẹ nhàng để giúp tiền đạo có thể nhanh chóng bứt phá và tạo ra sự bất ngờ trong mỗi pha tấn công. Các mẫu như Nike Mercurial thường được ưa chuộng bởi tính linh hoạt và độ nhẹ, giúp cầu thủ tự tin hơn trong việc thực hiện những đường chuyền quyết định và các pha dứt điểm chính xác.

Các cầu thủ chạy cánh

Các cầu thủ chơi vai trò cánh thường đòi hỏi sự thể lực cao, phải có khả năng chạy nhanh và di chuyển liên tục trên sân. Để hỗ trợ tối đa về tốc độ, bạn cần lựa chọn đôi giày đá bóng nhẹ và có độ bám tốt, giúp bạn có thể chuyển hướng nhanh chóng và dễ dàng.

Cách chọn giày đá bóng theo từng vị trí là những gợi ý hữu ích, tuy nhiên không phải luôn là quy luật cứng nhắc. Có nhiều cầu thủ chuyên nghiệp ưa chuộng giày Adidas Predator thay vì Nike Tiempo và ngược lại, với lý do riêng của họ như cảm giác thoải mái khi sử dụng giày da thật.

Cách chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo

Cách chọn giày đá bóng phù hợp với loại mặt sân bạn đá sẽ mang lại nhiều lợi ích quan trọng như độ bám và sự an toàn cho chân, giúp tránh các chấn thương như bong gân và lật cổ chân. Đồng thời, điều này cũng ảnh hưởng đến độ bền của đôi giày trong dài hạn. Ở Việt Nam hiện có ba loại mặt sân phổ biến là sân cỏ tự nhiên, sân cỏ nhân tạo và sân trong nhà.

Đế FG - Firm Ground

Đế FG (Firm Ground) thường được thiết kế để sử dụng trên các sân cỏ tự nhiên có bề mặt khô, ít được tưới nước hoặc không mưa thường xuyên. Việc sử dụng giày đinh FG trên mặt sân cỏ nhân tạo không được khuyến khích. Sân cỏ nhân tạo thường cứng hơn và sử dụng giày đinh FG có thể dẫn đến các chấn thương như trật mắt cá, lật cổ chân, và bong gân. Ngoài ra, việc mang giày FG trên sân nhân tạo cũng có thể làm giảm độ bền của giày, khiến đinh dễ bị gãy và giày dễ bị hỏng và bong keo nhanh chóng. Do đó, nên chọn giày đá bóng phù hợp với loại mặt sân mà bạn chơi để đảm bảo an toàn và bền bỉ cho cả đôi giày và sức khỏe của bạn.

SG/SG Pro - Soft Ground

Đế SG/SG Pro thường được sử dụng cho các mặt sân cỏ tự nhiên ở những nơi thường xuyên mưa hoặc được tưới nước đều đặn. Các cầu thủ chuyên nghiệp châu Âu thường ưa chuộng đế SG vì sân thi đấu ở đây luôn được bảo quản và tưới nước đều đặn, giúp đảm bảo độ bám và ổn định khi chạm bóng và di chuyển trên sân.

AG - Artificial Grass

Đế AG (Artificial Grass) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn từ các nhà sản xuất giày đá bóng. Sân cỏ nhân tạo đang phát triển rộng rãi không chỉ tại Việt Nam mà còn ở nhiều quốc gia khác như châu Âu và Mỹ. Tuy nhiên, để đảm bảo chất lượng, sân cỏ nhân tạo cần có độ dày và độ lún phù hợp. Đa số sân cỏ nhân tạo tại Việt Nam không đạt chuẩn chất lượng, vì vậy nếu bạn muốn sử dụng đế đinh AG, nên bắt đầu bằng đế TF (Turf) trong khoảng thời gian khoảng 6 tháng trước khi chuyển sang sử dụng đế AG.

TF - Turf

Đế TF (Turf) là loại đế phổ biến và được sử dụng rộng rãi tại Việt Nam. Thiết kế của đế TF bao gồm đinh dăm cao su nhỏ, điều này làm cho nó phù hợp với đa số các sân cỏ nhân tạo ở Việt Nam. Đặc tính của đế TF là có độ dày thấp và ít lún, giúp cầu thủ cảm thấy thoải mái và ổn định khi di chuyển và chạm bóng trên sân.

IC - Indoor

Đế IC (Indoor) được thiết kế để sử dụng trên các mặt sân bằng và cứng như sân trong nhà, sàn gỗ hoặc sân xi măng. Đây là loại đế chủ yếu dùng cho các sân có bề mặt phẳng và không có đinh, giúp cầu thủ có sự ổn định và linh hoạt trong các pha di chuyển và chạm bóng. Mặc dù có người sử dụng đế IC để đá trên sân cỏ nhân tạo, nhưng khi trời mưa làm ướt sân, đây sẽ là thử thách lớn cho khả năng trụ vững của cầu thủ trên sân.

Cách chọn giày đá bóng vừa chân đúng cách

Không nên chọn đôi giày quá chật hoặc quá rộng chỉ vì đây là mẫu cuối cùng có sẵn. Chất liệu của giày không phải lúc nào cũng co giãn tốt theo chiều dài của chân, và việc chọn sai kích cỡ có thể gây bít chặt chân, ảnh hưởng đến lưu thông máu và hiệu suất khi chơi thể thao.
Để tránh chấn thương, hãy chọn đôi giày vừa vặn, có khoảng cách nhỏ giữa các ngón tay chân và mũi giày. Đừng chọn giày khi gót chân và mắt cá bị ép chặt.
Khi mang giày, bàn chân phải cảm thấy thoải mái và các ngón tay chân có thể di chuyển một chút.
Thông thường, kích cỡ giày của một cầu thủ Việt Nam có thể khác nhau giữa chiều dài và chiều rộng của bàn chân. Hãy chọn kích cỡ dựa trên chiều lớn hơn của bạn.
Khi thử giày tại cửa hàng, hãy thử kỹ một chút bằng cách đi lại và thử ấn giày vào những điểm như mũi chân hoặc nhảy lên để kiểm tra xem có bất kỳ vị trí nào bị kích hoặc quá chặt không. Nếu có, bạn nên đổi đôi giày ngay lập tức để đảm bảo sự thoải mái khi sử dụng.

Tổng kết

Trên đây Đinh Lực Soccer đã chia sẻ kinh nghiệm cách chọn giày đá bóng một cách chính xác nhất. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn đưa ra quyết định mua sắm hợp lý. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần thêm thông tin, vui lòng liên hệ hoặc để lại bình luận dưới đây, chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ bạn ngay lập tức.